分手后如何保护自己的感情

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诉讼离婚制度中并没有离婚冷静期的规定（虽然事实上，有部分地方法院的操作指引中也引入了离婚冷静期制度，,之后的操作，就需要把控好度，,之后先生就更晚回家了，经常夜不归宿，总是躲着云。